Pour en savoir plus sur l’hypnose et ses bienfaits, le dossier du numéro actuel de la revue Cerveau & Psycho s’intitule L’hypnose fait ses preuves – La naissance d’une nouvelle médecine corps-esprit
Lien vers le site de la revue : https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/medecine/cerveau-psycho-n0129-20599.php
De plus en plus, la médecine cherche à intégrer les interactions du corps et de l’esprit, afin de mieux prendre en compte les ressources des patients et de les guider vers un mieux-être global.
L’hypnose occupe une place de choix parmi les disciplines qui poussent vers cette approche plus intégrative. La difficulté est qu’elle a longtemps souffert d’une image sulfureuse. Mais les validations expérimentales de son efficacité se multiplient, tandis que neuroscientifiques et psychologues tentent d’épurer son protocole.
De multiples pathologies pourraient en bénéficier : douleur chronique, anxiété, dépression, phobies, psychoses… Comme la méditation ces dernières années, l’hypnose pourrait être en train de passer du statut de parascience à celui de discipline scientifique et médicale approuvée. Elle ouvrirait alors un champ d’applications immense.
Florence Claire LUDI
Praticienne en Hypnose conversationnelle PTR
06 63 38 40 48
hypnose.atelier.ludi@gmail.com