NOTRE ÉQUIPE
Une équipe professionnelle pluridisciplinaire
au service de votre mieux-être
Cathy MARQUIS
Praticienne en Naturopathie certifiée et conseillère en micronutrition
Vous souhaitez :
✔︎ reprendre en mains votre hygiène de vie ?
✔︎ devenir acteur de votre santé ?
✔︎ prendre soin de vous et améliorer votre bien-être ?
✔︎ accompagner un traitement médical ?
La naturopathie est l'outil parfait pour vous y aider, grâce à une vision holistique de la santé et de nombreux outils pratiques et personnalisés : hygiène de vie, réglage alimentaire et micronutrition, huiles essentielles, plantes médicinales, Fleurs de BACH...
Je suis spécialisée en MICRONUTRITION et dans l'accompagnement des maladies chroniques complexes :
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Maladie de LYME et autres "infections froides"
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Syndrome de Fatigue Chronique (SFC), Fibromyalgie
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Sclérose en plaque (SEP) et autres maladies auto-immunes
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Troubles digestifs / microbiote
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Syndrome d'Ehlers Danlos (SED)
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Détox des métaux lourds
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Troubles de la thyroïde
Je vous propose :
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des consultations individuelles en cabinet, à votre domicile si vous avez des difficultés à vous déplacer, ou par Skype.
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des ateliers de groupe pour vous aider à prendre soin de vous de manière autonome.
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des séances de bol d'air Jacquier afin d'améliorer votre oxygénation cellulaire
Amélie FRIDEL
Psychopraticienne spécialisée et certifiée en E.F.T.
Vous souhaitez vous libérer de vos difficultés, qu'elles soient physiques ou psychiques ? Avez-vous songé à l'E.F.T. ?
L'E.F.T. est une pratique :
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puissante procurant des soulagements et des résultats rapides et définitifs, une perception plus positive des difficultés traitées...
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bienveillante traitant les traumatismes en douceur sans jugement ni analyse,
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simple dont les bases sont faciles à apprendre et à appliquer en auto-traitement,
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adaptée à tous, dés la naissance.
Je vous accompagne à votre rythme au cabinet ou à domicile dans le cadre de séances individuelles.
Coralie RANDY
Etiopathe
L'Étiopathie est une méthode nouvelle d'analyse des pathologies, permettant d'atteindre un niveau de précision et de pertinence jusqu'à présent inédit dans l'établissement des diagnostics.
Coralie Randy, est née en 1990 et est diplômée de la faculté libre d'étiopathie de Lyon. Issue d'une famille de sportifs elle a toujours souhaité trouver des solutions aux bobos d'après-match. C'est pour cette raison qu'après avoir réussi son BTS en analyses médicales, elle a souhaité s'orienter vers un cursus qui permettait d'intervenir directement sur les douleurs elles-même : elle est devenue étiopathe.
Patrice MARQUIS
Praticien en massage bien-être
Je vous propose 3 techniques de massage ou de relaxation appliqués seuls ou combinés afin de personnaliser votre demande et être au plus près de vos attentes et de vos besoins.
Je pratique de manière traditionnelle, c'est à dire au sol sur un futon. Une tenue légère et confortable est nécessaire.
RELAXATION CORÉENNE
La détente profonde
La relaxation coréenne est une technique originale de détente du corps qui repose sur une alternance de vibrations, de pressions, de mobilisations douces des articulations et d'étirements des muscles.
Cette technique est pour vous si :
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vous êtes sportif.ve et ou/ souffrez de contractures musculaires
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vous êtes très stressé.e et vous avez du mal à lâcher prise
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vous avez besoin de détente mais vous n'appréciez pas les massages classiques (difficultés avec le contact ou la nudité)
ZEN SHIATSU
Le rééquilibrage énergétique
Le Zen Shiatsu est une technique simplifiée du Shiatsu traditionnel. Comme lui, elle repose sur une série de pressions des doigts et des paumes de la main sur le trajet des méridiens énergétiques, mais sans but thérapeutique.
Cette méthode apporte un rééquilibrage énergétique puissant. Vous vous sentez libéré.e de vos entraves, enraciné.e, régénéré.e, vous avez la sensation que la vie circule en vous.
Cette technique est pour vous si :
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vous souffrez de fatigue physique et psychique
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vous êtes trop dans le mental et avez besoin d'ancrage
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vous ressentez des blocages, physiques ou énergétiques
MASSAGE CALIFORNIEN
Le moment "cocooning"
Grand classique de la relaxation, le massage californien est un pur moment de détente. Ce massage à l'huile repose sur de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Cette technique est pour vous si :
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vous recherchez une détente physique et psychique profonde
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vous avez besoin de relaxation musculaire
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vous voulez améliorer votre circulation sanguine et lymphatique
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vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre corps
Caroline Durbise - AMANOUNI
Praticienne en massage bien-être et énergétique
Après avoir été masseur-kinésithérapeute pendant 16 ans, la découverte des arts énergétiques chinois et notamment le QI GONG, m'oriente aujourd'hui vers une pratique centrée sur l'écoute ouverte, sensible et intuitive à travers le massage pour vous aider à prendre soin de vous.
Le massage traditionnel thaïlandais est un art ancestral basé sur un enchaînement de techniques de digipression et de mobilisations articulaires, qui stimule la circulation énergétique dans l’ensemble du corps, libère les tensions musculaires, draine les liquides corporels, rééquilibre le fonctionnement des organes. Il permet de retrouver liberté de mouvement, vitalité et apaisement.
Le massage relaxant intuitif est drainant et profondément relaxant. J’utilise toute ma capacité d’écoute sensible pour adapter mes mouvements à vos besoins pour vous permettre de lâcher prise tout en douceur et ainsi vous apaiser et vous ressourcer entièrement.
Le massage somato-psycho-énergétique est indiqué dans le cadre d'un accompagnement plus ciblé sur le soulagement d'une douleur ou problématique particulière. Pendant la séance vous apprendrez à mieux vous connaître afin d'être capable de gérer votre corps par vous-même.
Au plaisir de vous accueillir...
MIEUX-ÊTRE ÉMOTIONNEL, PSYCHIQUE ET PHYSIQUE
La pratique de l’hypnose conversationnelle PTR* aide à apaiser les peurs envahissantes, à mieux gérer le stress, les troubles du sommeil, les blocages émotionnels, les deuils inachevés, à retrouver une sensation de sécurité.
Elle est utile notamment aux personnes souhaitant arrêter le tabac, maîtriser leur poids, améliorer leur confiance en soi et leur estime de soi, cesser de s’autosaboter, se libérer d’une emprise toxique et, plus généralement, reprendre le contrôle de leurs émotions, de leurs sensations et de leur vie.
J’accompagne les adultes et, notamment, les personnes âgées, ainsi que les personnes dites « à haut potentiel » et hypersensibles.
Dans l’hypnose conversationnelle PTR*, la personne est active : elle parle, échange, est libre de refuser ou de modifier les propositions que je lui fais.
Dans un état de conscience simplement modifié tel qu’il est naturel d’en expérimenter fréquemment dans la vie de tous les jours, elle peut faire tout ce qu’elle ferait dans l’état de veille habituel, et ce, en respectant l’intégralité de ses besoins.
C’est un état 100 % conscient, fruit de l’imaginaire et de la mémoire de la personne, non de la suggestion.
Les séances individuelles ont lieu soit à mon cabinet à l’Espace Tilia, soit par Skype ou Messenger.
* La PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative), méthode à laquelle j’ai été formée à l’Institut Milton H. Erickson de Belgique, a été conçue dans un esprit d’efficacité et de respect de la personne. L’évitement maximal de la souffrance psychique résulte de ce que ce modèle a été, en tout premier lieu, conçu pour traiter avec une extrême délicatesse les victimes de traumas lourds.
CONSULTATIONS
Les consultations se font uniquement sur Rendez-Vous.
Pour les ateliers et les séances de groupe, votre place doit être réservée.
Contactez directement la personne que vous souhaitez recontrer.
Dolors CLOTET-RIFÉ
Psychologue - Thérapies EMDR, MOSAIC, ICV, TCC
Pourquoi consulter un psychologue ?
Vous vous sentez perdu, anxieux. Vous vous posez des questions sur vous-même ou sur votre vie. Vous avez du mal à vous concentrer. Des souvenirs pénibles se pressentent à vous.Vous vous sentez dépassé.
Mon rôle est d'accompagner les personnes dans leur processus de changement afin de faire face aux challenges de la vie, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Je considère que chacun a les réponses en lui-même.
Je reçois les enfants, les adolescents, les adultes et les familles.
Les consultation en individuel ont lieu en présentiel au cabinet, par visioconférence ou dans votre domicile. Des ateliers en groupe vous seront proposés dès la rentrée.
Mon approche est intégrative, avec un ensemble d' outils thérapeutiques (EMDR, MOSAIC,ICV, TCC,...) pour aller vers un mieux être au rythme de chacun !
La thérapie EMDR signifie "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.
Cette thérapie repose sur le postulat que notre vie peut être conditionnée par des événements douloureux du passé qui sont devenus des souvenirs figés et dysfonctionnels. Ces souvenirs conditionnent certains de nos comportements, perceptions dans le présent et représentations dans le futur. L’EMDR permet de stimuler le mécanisme de retraitement des souvenirs dysfonctionnels par des stimulations bilatérales du cerveau et en accompagnant les associations spontanées qui découlent de ces souvenirs.
La thérapie MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'Intégration Cérébrale) est humaniste et solutionniste. Elle s’adresse à toute personne en situation de souffrance psychologique et qui ne veut pas revivre les problèmes du passé mais aller vers les solutions de façon plus rapide.
La Thérapie ICV (Intégration du Cycle de Vie) permet la « digestion » des émotions du passé en connectant les réseaux de neurones les uns aux autres afin de dater les événements passés. L’outil principal est une liste de souvenirs (ligne du temps). La répétition de la ligne de temps, permet la connexion entre les différents neurones sollicités. Le cerveau comprend que l’événement est bien terminé. Grâce à la plasticité du cerveau, cette thérapie permet d’obtenir des fondations, un soi central solide en permettant la connexion entre le corps et l’esprit.
La Thérapie TCC (Comportementale et Cognitive) est une thérapie brève qui se concentre sur le présent, et dont l’objectif est d’aider le patient à trouver des solutions aux problèmes qui le font souffrir. Elle suit une logique de résolution de problèmes.Cette thérapie met l’accent sur la méthode expérimentale pour comprendre et modifier les comportements ainsi que les pensées et émotions qui y sont associées.
Ces thérapies s’adressent aux personnes en souffrance, que ce soit à cause d’un choc émotionnel, d’un traumatisme, d’angoisse, de tristesse, de burnout, de stress post-traumatique, de dépression, des troubles anxieux généralisés, les attaques de panique, des phobies, des troubles du sommeil, douleurs, troubles dissociatifs,TDA/H, …
Au plaisir de vous accompagner pour vous retrouver !
